Hay días en los que necesito recordar que mi cuerpo es perfectamente imperfecto y que estoy trabajando para mi salud, mi fuerza, mi condición física, mi calidad de vida y NO para entrar en un estándar absurdo de belleza o para darle gusto a nadie…
No se si han visto la nueva temporada de Chef’s Table en Netflix pero Moreno y yo caímos rendidos ante la historia y los platillos de Ana Ros, chef autodidacta, cuyo restaurante se encuentra en Slovenia. Y fue justamente escuchándola a ella y a…
¿Alguna vez han pensado si han permitido que su personalidad, su carácter y sus gustos se ven determinados o limitados por sus kilos? ¡Las invito a pensar en ello! Para mi fue una labor de autoconocimiento en la que descubrí quién era en verdad…
¿Por qué será que a veces las mujeres con curvas odiamos las fotografías de cuerpo entero? ¿Será que no nos gusta vernos y darnos cuenta de cómo se ve nuestro cuerpo? ¿No deberíamos ser las primeras en reconocer, aceptar y amar nuestro cuerpo? La…
Sin temor a equivocarme creo que mis más felices recuerdos giran en torno a la comida… Las cenas Navideñas magistralmente preparadas por mi abuela Dolores, las tardes de chuchulucos en Coyoacán con mi tía Marisa, las comidas familiares seguidas de las tardes de jugar…
Continuando con la serie #CurvasQueSeAman pasemos al tema de cómo dar los primeros pasos en nuestro camino hacia el #BodyPositive. ¿Cómo y por dónde empezar? ¡Las invito a que se hagan tres preguntas que a mí me ayudaron a caminar hacia la aceptación y…
Este #ViernesdeVideo empieza una nueva serie en Empiezo el Lunes la cuál se titula #CurvasQueSeAman. En ella les platicaré paso a paso cómo entré al #BodyPositive y qué evité en el camino a amarme a mi misma. El primer video de la serie habla…
Queridísimas seguidoras, antes que nada ¡qué emoción haber compartido con ustedes la mini sesión de fotos del día de ayer! Aquí un video en el que comparto un poquito de mi experiencia al respecto y las respuestas a sus comentarios y preguntas. 🙂 ¡Las…
Ha pasado un año desde que empecé este canal y no tengo palabras para darles las gracias a todas y cada una de ustedes. ¡Gracias por acompañarme en este camino, por ser mis amigas y mis confidentes! ¡Gracias por dejarme decir lo que muchas…
“Hola Danny, buenas noches. Quizás no veas mi mensaje, pero quiero hablar con alguien que me entienda. No sé por dónde empezar, por decirte que tengo 26 años y un matrimonio fallido o por decirte que no sé cómo solucionar mi autoestima que la sociedad me…
