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ejercicio

Body Positive Diario de mis Curvas

Artilugios de Runner

Creo que me he ganado el derecho a llamarme runner a mi misma, soy una orgullosa runner, principiante pero runner, curvy pero runner, gorda pero runner… Y honestamente le he agarrado mucho, mucho gusto y hasta cariño. Me he dado a la tarea, por…

2 agosto, 2017
Body Positive Diario de mis Curvas

¡Todos Los Tennis!

Ha llegado la hora de ponerme seria respecto a esta situación de correr… Y para ello necesito tener mínimo dos pares de tennis en rotación. Esto podría parecer súper sencillo y mundano, ¡pero no! Quiero todos los tennis en todos los colores en todos…

29 junio, 2017
Body Positive

Ejercicio En Casa

Es importante saber cuando el clima te ha vencido y esta semana que acaba de pasar el clima pudo conmigo… Si esto fuera un partido de fútbol podríamos decir: Clima – 1 Daniela  – 0 Sé que quienes han vivido en zonas heladas toda…

8 enero, 2017
Body Positive

Propósitos Reales

Ha llegado el nuevo año y es súper importante que mantengamos en mente que los propósitos que a menudo enlistamos al principio del nuevo ciclo pueden tornarse en nuestra contra si no son propósitos realistas o si provienen de la necesidad de creer en…

4 enero, 2017
Body Positive

¡A Por Mi Primer Maratón!

El año 2017 ha llegado y con él empieza mi planeación para correr mi primer maratón, ese es mi objetivo de entrenamiento de este año y lo lograré así sea lo último que haga en la vida… O en el año. En mi mente…

2 enero, 2017
Body Positive

El Tae Bo Youtubero

Muy bien, mi primer paso en el camino a entrenar en casa es hacer cardio (correr como ratón en ruedita por el departamento, subir y bajar escaleras, caminar y/o correr fuera cuando el frío me lo permita) los días Lunes, Miércoles y Viernes y…

26 diciembre, 2016
Body Positive

Sin Elíptica Y Congelada

Finalmente la mudanza ha terminado, finalmente estamos instalados en nuestro nuevo hogar y finalmente estoy enfrentándome a la realidad de que… ¡mi elíptica no viajó con nosotros! Cuando empecé a planear la mudanza y a determinar cuáles serían las cosas que viajarían con nosotros…

19 diciembre, 2016
Body Positive

¡Basta De Fachas Mudanceras!

Ok, sí, lo confieso… ¡Llevo unas 4 semanas abusando tremendamente de la fachocidad y la fodonguería! Ojo, esto no tiene nada de malo y es completamente normal; sólo hay un problema: a mi la fachocidad y la fodonguería me vienen acompañadas de pésimos hábitos…

16 diciembre, 2016
Los Moreno

Ejercicio, La Cura Para Los Días Malos

Ayer tuve un día complicado, no tenía ganas de hacer nada y estaba por demás sensible. ¿Por qué? Sin duda alguna más de una de las mujeres que lean esto se sentirán identificadas conmigo cuando diga porque sí, porque así me sentí y porque…

30 junio, 2016
Body Positive Diario de mis Curvas

Soy La Misma… ¡Pero Más Fuerte!

De Enero para acá he trabajado arduamente porque el cambio en mis hábitos alimenticios y mi actividad física sean considerables y permanentes. El día de ayer subí a Instagram una fotografía en la que por primera vez en varias semanas me veo diferente a…

28 junio, 2016