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ejercicio

Body Positive Diario de mis Curvas

Kickboxer Principiante

Bueno, ya he platicado que correr hace que mi corazoncito cante, que me he enamorado de correr carreras, que nada me hace más feliz que esos minutos que dedico a golpetear el asfalto y sudar y respirar y ser feliz… Sin embargo, desde el…

14 octubre, 2017
Body Positive Diario de mis Curvas

Artilugios de Runner

Creo que me he ganado el derecho a llamarme runner a mi misma, soy una orgullosa runner, principiante pero runner, curvy pero runner, gorda pero runner… Y honestamente le he agarrado mucho, mucho gusto y hasta cariño. Me he dado a la tarea, por…

2 agosto, 2017
Body Positive Diario de mis Curvas

¡Todos Los Tennis!

Ha llegado la hora de ponerme seria respecto a esta situación de correr… Y para ello necesito tener mínimo dos pares de tennis en rotación. Esto podría parecer súper sencillo y mundano, ¡pero no! Quiero todos los tennis en todos los colores en todos…

29 junio, 2017
Body Positive

Ejercicio En Casa

Es importante saber cuando el clima te ha vencido y esta semana que acaba de pasar el clima pudo conmigo… Si esto fuera un partido de fútbol podríamos decir: Clima – 1 Daniela  – 0 Sé que quienes han vivido en zonas heladas toda…

8 enero, 2017
Body Positive

Propósitos Reales

Ha llegado el nuevo año y es súper importante que mantengamos en mente que los propósitos que a menudo enlistamos al principio del nuevo ciclo pueden tornarse en nuestra contra si no son propósitos realistas o si provienen de la necesidad de creer en…

4 enero, 2017
Body Positive

¡A Por Mi Primer Maratón!

El año 2017 ha llegado y con él empieza mi planeación para correr mi primer maratón, ese es mi objetivo de entrenamiento de este año y lo lograré así sea lo último que haga en la vida… O en el año. En mi mente…

2 enero, 2017
Body Positive

El Tae Bo Youtubero

Muy bien, mi primer paso en el camino a entrenar en casa es hacer cardio (correr como ratón en ruedita por el departamento, subir y bajar escaleras, caminar y/o correr fuera cuando el frío me lo permita) los días Lunes, Miércoles y Viernes y…

26 diciembre, 2016
Body Positive

Sin Elíptica Y Congelada

Finalmente la mudanza ha terminado, finalmente estamos instalados en nuestro nuevo hogar y finalmente estoy enfrentándome a la realidad de que… ¡mi elíptica no viajó con nosotros! Cuando empecé a planear la mudanza y a determinar cuáles serían las cosas que viajarían con nosotros…

19 diciembre, 2016
Body Positive

¡Basta De Fachas Mudanceras!

Ok, sí, lo confieso… ¡Llevo unas 4 semanas abusando tremendamente de la fachocidad y la fodonguería! Ojo, esto no tiene nada de malo y es completamente normal; sólo hay un problema: a mi la fachocidad y la fodonguería me vienen acompañadas de pésimos hábitos…

16 diciembre, 2016
Los Moreno

Ejercicio, La Cura Para Los Días Malos

Ayer tuve un día complicado, no tenía ganas de hacer nada y estaba por demás sensible. ¿Por qué? Sin duda alguna más de una de las mujeres que lean esto se sentirán identificadas conmigo cuando diga porque sí, porque así me sentí y porque…

30 junio, 2016