Body Positive

La Comida, ¿amiga o enemiga?

5 agosto, 2016

Este es un tema importante. Las mujeres con sobrepeso escuchamos día tras día que lo que necesitamos es hacer dieta para bajar de peso, que tenemos que dejar de comer ciertas cosas, que tenemos que comer lechuga para lograr nuestros objetivos.

Personalmente creo que lo que todas las personas del mundo necesitamos es aprender a comer, aprender a conocer nuestro cuerpo y aprender que podemos comer sin tener que sufrir.

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