Body Positive

Ejercicio En Casa

8 enero, 2017

Es importante saber cuando el clima te ha vencido y esta semana que acaba de pasar el clima pudo conmigo… Si esto fuera un partido de fútbol podríamos decir:

Clima – 1

Daniela  – 0

Sé que quienes han vivido en zonas heladas toda la vida siguen con su día a día como si no les estuviera cayendo agua congelada encima, sé que no se resbalan, no sienten que se les congela la cara (y las ideas) y no se empaquetan como salchicha perdiendo toda la movilidad humana porque se envuelven en sus capas, cebollitas, con la esperanza de sentir un poquito menos de frío. Y he podido ser testigo de los corredores que salen a ejercitarse sin importar la nieve, el frío o el posible partimiento de madre…

Yo no soy de esas personas, yo tengo temor de romperme un hueso cada vez que salgo y me enfrento a los elementos así es que toda la semana pasada estuvo dedicada a hacer ejercicio en casa y nuevamente los videos de Pop Sugar han salvado mi necesidad de deshacerme en sudor durante una hora al día.

¿Qué me enseñó este video?

  • Que mi coordinación motriz es nula.
  • Que quiero que mi cuerpo sea tan fuerte y capaz como el de la entrenadora.
  • Que mis músculos tienen vida propia y capacidad de decisión: ¡Estúpida, mis ganas de moverme mañana, idiota!
  • Que nunca es demasiado tarde para intentar cosas nuevas… Como sentarte en la taza del escusado como si estuvieras envuelta en plástico de cocina mientras lloras lágrimas de dolor real, real les digo.

 

 

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